Den nye tjenesten Apple Fitness + ble offisielt utgitt den Apple Watch, Med oppdatering til watchOS 7.2.
Apple Fitness + er en abonnementsbasert tjeneste (månedlig eller årlig) der brukere kan velge fra et bredt spekter av treningsøvelser ledet av profesjonelle trenere. Øvelsene er interaktive og kan sees på skjermen iPhone, iPad eller Apple TV.
Apple Watch cu watchOS 7.2 lar deg velge hva fysiske øvelser du vil gjøre, og i løpet av dem sende deg data om puls si forbrenning av kalorier, til enheten økten finner sted på. Så du trenger ikke å se bort fra trening for å følge dine fysiske parametere. Apple Watch vil vises på iPhone, iPad eller skjermen Apple TV, der Fitness + -økten finner sted.
Apple Watch er avgjørende for denne treningsapplikasjonen. I utgangspunktet uten Apple Watch du kan ikke abonnere på Fitness +. Klokken er den som overvåker fysiske parametere under øvelsene og synkroniserer dataene på iPhone, iPad eller Apple TV. Du må ha en Apple Watch 3 eller nyere modell, med watchOS 7.2. eller nyere versjon, for å kunne abonnere og kjøre Fitness +-applikasjonen.
Med utgivelsen av iOS 14.3 og watchOS 7.2, kondisjonstreningsdata under treningsøvelser sendes til Helse-applikasjonen på iPhone, og brukere kan bli varslet på Apple Watch, hvis de ikke faller innenfor normale parametere. Varsler vil bli sendt hvis hjertefrekvensen er for lav for aktiv trening, eller hvis andre parametere ikke er innenfor normale verdier.
holdere Apple Watch vil motta sanntids- og statusrapporter kardiorespiratorisk helse. Volumet av oksygen som kreves avhengig av detaljene til de fysiske øvelsene og rapportering i henhold til intensiteten på øvelsene, vil bli overvåket.
Apple Watch anslår allerede gjennomsnittlige og høye oksygennivåer under utendørs turer, fotturer eller fotturer. Samtidig, Apple Watch 6 har sensorer som kan måle oksygenivået i blodet i sanntid og sende varsler når nivået ikke er i samsvar med utført fysisk trening.
Som jeg sa fra begynnelsen, Apple Fitness + er bare tilgjengelig med et abonnement som kan betales månedlig eller årlig. De som kjøpte en Apple Watch 3 (eller nyere modell) fra og med 15. september 2020, får gratis 3 måneder. Nok tid til å finne ut om Fitness + -appen er noe for deg eller ikke.
